Síndrome de Extraterrestre

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TEMA: Efectos de la autenticidad

Efectos de la autenticidad 8 meses 5 días ago #25

  • Fran
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Hola a todos!

Me gustaría inaugurar este hilo contando un poco de mi experiencia en el desmantelamiento de la personalidad sustituta. Está siendo un proceso apasionante y muy sutil, y destacaría lo bien mimetizados que están todos esos ramalazos de compensación en mis gestos corporales, expresiones e ideas. También me he dado cuenta de lo importante del trabajo diario, ya que estas cosas no cambian por completo solo al darte cuenta. Sobre todo porque implantar la parte autentica de uno mismo requiere de muchas experiencias actuando desde ese lugar. Lo bueno es que es muy gustoso verme expresando lo mejor de mi en diferentes situaciones, con diferentes personas y descubriendo qué cosas me gustan realmente y cuáles no. Por ser más concreto: regular mejor la distancia con los demás, incluir la alegría y la ligereza en los momentos de concentración, disfrutar de las cosas que suceden y recibirlas a corazón abierto.

El mayor regalo que he encontrado en todo esto es poder ser yo mismo y sentirme plenamente integrado con los demás. Y eso que acabo de empezar...

Un saludo, me encantaría leer más efectos de autenticidad!
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Efectos de la autenticidad 8 meses 4 días ago #28

  • ÁLVAREZ
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Hola Fran.. :)

Para mi está siendo muy gratificante,seguir conociéndome, sanando e integrando todas mis partes.....al final intentamos conocer a los demás....y somos capaces de morirnos como completos desconocid@s de nosotr@s mism@s.
A estas alturas de mi peli, ya sé de que pie cojeo...que evito, que me cuesta y que temo....(como cualquiera que se moleste en observarse un poquito)pero este ultimo taller me ha ayudado a darme cuenta de lo agradecida que estoy a mi personalidad sustituta,por haberme hecho "sobrevivir"hasta aquí.... por mostrarme que también soy esto que he estado polarizando(los magníficos talentos que he ido descubriendo—me)....y ahora toca" Vivir", desde otra comprensión....quitando los limitantes, y dejando y experimentando desde otros registros que también Soy y han permanecido a la espera de salir..... Es genial....

Te dejo mi experiencia con Dani Martin....

La musica siempre me ha ayudado a verme y reconocerme en las letras....para los talentos y para los traumas.

Un saludo

Bea

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Efectos de la autenticidad 8 meses 3 días ago #29

  • kambalaya65
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  • Yo no puedo vivir sin mi!!!
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Yo estoy inmersa en trabajar mi persona, de hecho esa es mi prioridad, cada día intento acercarme a mi esencia, digo lo que pienso y siento respetando al otro, pongo límites, descarto lo que no quiero, me enfrento a mis miedos y aunque me siento más autentica no acabo de integrar el Amor por mí. Aún siento ahí dentro un vacío pesado e hiriente como una daga. Por momentos me siento cansada, pero cierto es que este vacío con el que convivo desde que tengo memoria nunca me ha hecho tirar la toalla, una vocecita o fuerza interior me impulsa a seguir adelante, esta vocecita o fuerza se la atribuyo a mi Conciencia, y si tiene ese poder vale la pena seguir descubriéndome. Toca dar capas y cuidados al trauma nuclear e ir desterrando a la personalidad sustituta. Vamos a por ello!! :)
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Efectos de la autenticidad 8 meses 3 días ago #30

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Buenas Noches Kambalaya65

Si te sirve de guía....para el trabajo del Amor hacia un@ misma, es bueno revisar la conexión con tus niñ@s interiores (guerrer@, vulnerable y repelente o insoportable) e intregrarl@s a l@s tres de forma compasiva.... ya que son l@s primer@s en sufrir el trauma nuclear y en consecuencia l@s que hacen aflorar la personalidad sustituta.....

Enhorabuena por tus logros..... :)

Bea
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Efectos de la autenticidad 8 meses 2 días ago #31

  • kambalaya65
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Muchísimas gracias Bea, tomo nota y a trabajar sobre ello.

Un abrazo :)
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Efectos de la autenticidad 7 meses 2 semanas ago #48

  • Elba
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Hola a todas, me encanta este tema y el titulo "efectos de autenticidad"
Estos efectos son muy potentes en el entorno y la gente por donde te mueves siendo autentica, me fascina cada día, me divierte experimentar con estos movimientos de energía. Creo que al final es ese manejo energético individual, personal e intrasferible lo que nos hace auténticos.
En referencia a lo que cuenta Kambalaya, basándome en mi experiencia personal, empece exactamente igual que tu a diferenciarme del entorno, poner limites, decir lo que piensas, descartar lo que no quieres... pero si te das cuenta todo esto es hacia afuera de ti, muy necesario, pero hacia fuera.... lo que no eres...a veces agotador....nos sentimos vacías porque estamos poniendo toda la energía fuera, quitando lo que no somos nos quedamos exactamente vacías, perfecto para crear lo nuevo.... Una vez que estuve cómoda manejándome en esos limites mas fluidamente, pude enfocarme en coger lo que si quiero, crear mi vida, moverte hacia lo que te hace feliz y esto es realmente el amor por ti misma.
La total responsabilidad de crear nuestra vida libremente es una tarea grande que puede asustar pero es muy gratificante, es lo que me hace sentirme completa.
Es AMOR
Mucho animo, yo creo que estamos en buen camino!!

Saludos desde UK
Elba
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